Многие учителя и духовные лидеры говорят о необходимости ежедневной практики, медитаций.
Люди часто встраивают в свою повседневность такие действия с целью получить какой-то интересный бонус, веря, что без этого ты что-то важное потеряешь, упуская то, что время, которое ты кладёшь на другую чашу весов - есть твоя Жизнь.
Совершенно безумно её тратить на погоню за идеей жизни какой-то другой.
То, что сейчас происходит с тобой - это уникальный опыт, который не повторится больше никогда. Никогда.
Уметь увидеть в этом красоту просто - перестань гнаться и фиксироваться на каких-то идеях как это все могло бы быть или должно быть.
Запасной жизни ни у кого нет.
Всё, что у нас есть - это Сей Час.
Перестань сравнивать и стремиться к каким-то идеям о "правильно/хорошо/полезно", и тогда жизнь начнёт проявляться своей истинной уникальностью, а не твоими интерпритациями происходящего❤️
Ты либо хочешь кем-то стать, пытаешься казаться, либо ты просто Есть, и проявляешь уникальность себя и момента.
Самая обычная Жизнь - это и есть лучшая духовная практика.
Практикуй жизнь ❤️